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La moyenne du taux de protéine dans du steak haché pour 100 g cuit est 23. Le steak haché 5 % renferme toujours une plus grande quantité de protéines en raison de sa faible teneur en gras ; à raison de 26 g pour 100 g cuit. Les teneurs en différents constituants (protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux…) sont toujours fournies pour 100 g de portion. Le % en vitamines et minéraux de chaque aliment par rapport aux apports journaliers recommandés (AJR) correspond aux besoins d’un adulte âgé de 18 ans et plus, hors femmes enceintes et allaitantes. La fabrication d'un steak haché. Pour comprendre pourquoi il y a plusieurs types de steaks hachés, classés par taux de matière grasse, il faut tout d'abord savoir qu'un steak haché, pour répondre à cette appellation, ne peut contenir que de la viande de bœuf. C'est-à-dire qu'il est conçu à partir de muscle de bœuf, à 100 %. 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